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編輯︰2020-04-09 08:38
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文章lu)蚪椋/span>大家都知道孕婦在懷孕的時候飲(yin)食上(shang)還是有一些禁(jin)忌,特別是活血或是寒涼類的食物,那麼準媽媽們在孕期哪nan)┌荒?緣暮O誓兀 黃鷙he)琪琪星座社會(hui)資訊(xun)小編來chun)純(chun)礎Pxie)類蟹(xie)富含維(wei)生素(su)A和(he)E,同時含有較多的mu)啤 盡(jin)  檀chun)

    大家都知道孕婦在懷孕的時候飲(yin)食上(shang)還是有一些禁(jin)忌,特別是活血或是寒涼類的食物,那麼準媽媽們在孕期哪nan)┌荒?緣暮O誓兀 黃鷙he)琪琪星座社會(hui)資訊(xun)小編來chun)純(chun)礎br/>


娛樂(le)八��su)��/></p><p><br/></p><p>蟹(xie)類<br/><br/>蟹(xie)富含維(wei)生素(su)A和(he)E,同時含有較多的��mu)啤 盡(jin)  檀��chun)等成分,對(dui)于未懷孕的人來說具(ju)有很高的營養價值��dan) ��譴蟛溝氖澄鎩5 ��xie)對(dui)于孕婦來說��dan) 床(chuang)皇嗆��hao)東西。尤其(qi)是孕早期1-3個月的孕婦,吃了寒涼性的��nan)��xie),輕則腹(fu)瀉,重則導(dao)致流產。<br/><br/>鱉類<br/><br/>鱉又叫做甲魚,是很多人眼中的“大補之(zhi)物”,全(quan)身上(shang)下都是寶(bao)。甲魚的營養功效眾多,不僅能補血養氣,還能有利于造血功能的提升;對(dui)于體內(na)燥熱的人來說��dan) 罾 O駛褂星迦冉舛鏡墓π?渙磽猓 罾 O駛咕��ju)有調節血壓、保護肝(gan)髒的作用。<br/><br/>不吃腌制��pin)暮O��br/><br/>海鮮要買(mai)新(xin)鮮��shi)模 ��易詈��hao)現(xian)煮現(xian)吃。孕婦應盡(jin)量(liang)避免吃腌制��pin)暮O剩 蛭 縞構����cheng)會(hui)產生不利身體健康的物質,不利于自(zi)己和(he)胎兒的健康。<br/><br/></p></div><div class=

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